Учините то кад вас боли грло!

Шта је добро за сувоћу грла? Шта да радимо када нас боли грло? Која је болест добра за биљне чајеве? Које су предности биљних чајева?

Са доласком зиме болестНастанак с је неизбежан. Грипа, кихање, кашаљ, цурење из носа, слабост су симптоми. Па како се можемо заштитити од ових болести?

Пијење биљних чајева једна је од најидеалнијих метода за ублажавање грлобоље. Стручњак за исхрану и дијететику Мелис Торлуоглу, грлобољаГоворио је о биљним чајевима и правилима пива.

Ствари које треба узети у обзир при прављењу кадуље!

Додајте 2-3 врећице жалфије у 1 шољу кључале воде и кухајте 10-15 минута затварањем уста. Корисно је пити 2 шоље сваки дан.

Ако вам се грло исушује: Чај од менте

Свакодневно можете пити 1-2 шољице. Они који имају одраз дефинитивно не би требало да пију!

Бол у грлу: Гранатно огуљење

Ако се желите ослободити грлобоље, требало би да поједете пуно коре од шипак. Здравије је сушити кору шипак уместо хране и конзумирати је као чај. Можете пити 2 кафене кашике сухе коре од шипара додајући 1 чашу воде у њу и, ако је могуће, кувајте 10 минута у стакленој шољи.

У другој методи за грлобољу; каранфилић

Супстанца еугенол у клинчу спречава изгарање у грлу. Можете га конзумирати жвакањем, као и чај.

Уклањање испљувака: коријен сладића

Коријен сладића, који је добар за промуклост, не завршава се бројењем користи. Предности за стомачне болести као што су слатки слаткиши, чир на желуцу, гастритис, који такође имају диуретски ефекат Можете додати 3 кафене кашике слатког слатког сока у 3 чаше воде и кувати 15 минута.

ПОВЕЗАНЕ ВЕСТИКако бол у грлу одлази?

ИЗВОР: ХАБЕРТУРК