С доласком хладног времена почео се појављивати кашаљ, грип и прехладе.
Корисно је водити рачуна о себи у овим хладним временима. Конкретно, морамо бити веома опрезни у својој исхрани.
Овај трио мешавина (банане, мед и вода) наводно лек против кашља.
Рецепт троструке мешавине која је добра за кашаљ је следећа:
sastojci:
2 средње банане
2 кашике меда
400 мл топле воде
Припрема:
Прво ољуштимо банану и измутимо је у посуду. Пазимо да користимо дрвену кашику. Због металних кашика банана брже потамни.
Прокухамо воду и после врења прелијемо бананин пире, оставимо да одстоји пола сата.
Додајмо мед након што се наша смеса охлади. Након додавања меда, помешајте све састојке дрвеном кашиком.
Како ћемо га користити?
Након припреме ове мешавине, конзумирајмо је 4 пута дневно у једнаким количинама. Применимо ову мешавину редовно током 5 дана. Видећете да ће ваш кашаљ престати.
Овај рецепт је само за 1 дан. За време болести потребно је свакодневно припремати свеже ...
Ако желите да ова мешавина буде још ефикаснија, можете јој додати мало црног бибера.
Уживајте у оброку ...
ИЗВОР: ИЕМЕК.ЦОМ
