Лагани рецепти за летње месеце

Због празника жртве, можда бисте више вољели претјерану масну и густу конзистенцију у оброцима. Ова нездрава дијета са собом носи и тежину. Стомаку можете угодити и спремати јела погодна за летњу сезону, посебно одабиром лаких оброка. Па шта су истовремено срдачни и лагани оброци током дана? Рецепти су у детаљима наших вести...

Лагани оброциПревенцијом желучане киселине спречава многе болести. Они који се жале на вишак килограма, они који се боре са стомачним тегобама као што је гастритис, па чак и они који их доктор упозорава на кардиоваскуларну опструкцију, свакако би требали више вољети лагане оброке. Једење претјерано масне или угљикохидратне хране током дана може донијети болести које не можете ни замислити. У овом чланку смо се припремили, како за празник жртве, тако и за летње празнике хранаИмамо сјајну листу за оне који конзумирају сувишну храну. Од меса до пилетине, од поврћа до махунарки, па чак и рибе, ови лагани и практични рецепти биће круна вашег стола. Па и практично и лагани рецепти Шта?

ПУМПКИН ВЕЧЕРА

Јело од бундеве, које је једно од најчешћих прибора за јело међу маслиновим уљем, изврстан је рецепт који можете направити у кратком времену. Јело од бундеве, која је главна круна лаких летњих оброка, један је од рецепата којих се не можете поново одрећи. Ако се питате како кухати тиквице, кликните: Рецепт за вечеру са тиквицама

ПРЕД ОРАЛНУ ВЕЧЕРУ

Знате ли шта су уста пећнице, један од традиционалних рецепата регије Каисери? Оброк од баклаве, на коме се сусрећу поврће и јањећи котлети, лепши је када се прави у каменој пећници. Кликните овде да кувате јело од баклаве, сервирано уз керамике на столу током Рамазана: ОПИС ВЕЧЕРЕ

Артичока пуњена

Шта кажете на припрему величанствене вечере са артичоком, која је једна од најздравијих намирница у сезони? Пуњене артичоком, који импресионира свакога својим укусом који краси столове захваљујући свом изгледу, привлачан је и својим слојевитостима. Па како се пуни артичока? Кликните за рецепт: Рецепт за пуњење од артичоке

СОТЕ ИН ПАН

Сауте, који смо видели у ресторанима и прехрамбеним програмима последњих година, име је које се даје начину прављења укусног оброка. Ако се питате како да истовремено направите сочни пилетину или месо са поврћем у уљу, кликните на линк: СОТЕ РЕЦЕПЕ НА ПАН

КУСКУС СОУП

Сасвим је практично направити кускусну супу са различитим сортама као што су парадајз, јогурт, млевена говедина и пилетина. Ако желите да додате још један храњив и укусан рецепт сухама које вам греју срце, пробајте супу од кускуса. Кликните за рецепт: КУСКУС СОУП РЕЦИПЕ

ПИЛИЦИ У ОВОМ ТОРБУ

Љубитељи пилетине ће се свидети овом рецепту. Дијелимо рецепт за пилетину багуетте с врећицом за пећницу, како за оне који траже практичну вечеру, тако и оне који воле сваки аспект пилетине. Ова метода, у којој можете без проблема кухати пилетину, такође може бити идеална опција за дијете. Ако желите да скухате пилетину у врећици за рерну, кликните на линк:ПИЛИЦНИ РЕЦЕПТИ У ОВУ ТОРБУ

ПОВЕЗАНЕ ВЕСТИОбратите пажњу на то када кувате месо! Могу ли труднице јести месо, које месо треба конзумирати?