Предлози за прилагођавање раду на повратку с одмора

Проблеми са адаптацијом Јасмин Јасмине жена Јасмине живот Животне вести Radna Радни живот Радне потешкоће Изазови пословног живота Пословна адаптација Одмор за одмор Женске вести / by admin / April 05, 2020

Може бити прилично тешко прилагодити се пословном животу након дугих празника и годишњих одмора. Ако имате проблема са прилагођавањем пословном животу након дуже паузе, ова вест је за вас...

Дуг празник запослених одморНапредни и годишњи одморпосле пословни животМожда ће имати потешкоћа у прилагођавању на. Међу сугестијама стручњака је да се постепено прилагођава интензитету радова уместо великом темпу након празника.

Синдром ако волите свој посао животvi мање

После празника адаптација Најважнија ствар процеса је да ли људи воле свој посао или не, стручњаци који воле свој посао у овом процесу да неће имати проблема, али ако им се не свиде, имаће више проблема јер не осећају да тамо припадају. рекли су.

Ако се повремено одмарате, стопа осећаја проблема након празника се смањује

Стручњаци који кажу да празнике треба схватити као прилику да очисте ум, становиште људи према празнику како не би имали проблема. било би боље помислити да се они морају променити, да је празник само одмор за одмор и јачање за снажнији наставак пословног живота. рецимо.

Рад и одмор треба да буду у равнотежи

Главни проблем у процесу прилагодбе је тај што људи мисле да им је одмор за одмор неопходан и Примећено је да ово очекивање треба смањити посматрајући да они увек желе наставити. је прогнан је.

Несаница, нетолеранција и неспремност могу се видети после празника

Након празника, према психолошким и физичким запажањима у процесу прилагођавања свакодневном животу, повратак празника је често, несаница, главобоља, анорексија, проблеми са дигестивним системом, проблеми попут будног јутра, болова у зглобовима, потешкоћа у фокусирању, лагане иритације и слабе мотивације, нетолеранције, потешкоћа у друштвеним односима, љутње и неспремности Може се видети.

Подсећање на празник aktivnostiпридружи се

Морате устати рано да бисте отишли на посао. Дакле, стрес који касни није додан стресу почетка рада. Током дана ходањеизађи у град базенДобро је присуствовати активностима које вас подсећају на одмор попут одласка. Најважнија ствар је дати себи времена знајући да је ово само процес и да многи људи доживе такве ситуације.