Сува шљива, која се наставља у сваком проблему, има вишеструке предности.
Шљива је суваје складиште калцијума и гвожђа. Поред тога, захваљујући витаминима које садржи, помаже у спречавању многих болести. Ево користи од сухе шљива која се користи само у дезертима попут ашуре, али морамо то учинити делом нашег живота ...
- Шљива има лековито дејство на упалу грла и болести десни.
- Отпорност телаПовећава енергију повећањем ни.
- Спречава анемију.
- Добар је антиоксиданс и штити од болести.
- Шљива се пије на празан стомак цревоПомаже редовним радима.
- настају у организму екцемВеома је ефикасан против ларе.
- Јача јетру.
- Јача меморију
Осушена малина задовољава 10 процената дневне потребе за калцијумом.
- Помаже у повећању мајчиног млека.
