Како применити лимунску дијету која за 5 дана направи 3 килограма?

Дијета с куханим лимуном Да смршавим Листа дијета са лимуном Шта је лимунска дијета Мршављење лимуном Предности лимуна Предности лимуна Здрава исхрана Дијета лијечи Дијета с куханим лимуном Брзо мршављење / by admin / April 05, 2020

Можете се усрећити лимунском дијетом која ће олакшати мршављење брзим и природним формулама. Како направити дијету са лимуном? Како изгубити 3 килограма за 5 дана? Како направити лимунску дијету која ослаби 3 килограма за 5 дана? Да ли конзумирање лимуна слаби? Једнодневна листа дијета са лимуном која се препоручује за одржавање кондиције или за топљење вишка килограма...

Често се користи у кухињи киселог или киселог укуса који се појављује у устима кад чујете његово име. лимун је моћан извор антиоксиданата и једна је од најефикаснијих намирница које помажу организму. Постаје. Ко желе да изгубе колико више здравља женашто је корак ближе њиховим жељама. лимунска дијета Можете се опростити од своје нежељене тежине. Поред редовне примене, уз лимунску дијету можете добити позитивне резултате који ће подржати сагоревање масти и омогућити вам да смршате у кратком времену. исхранаТакође би требало да подржите свој тренинг са свакодневним вежбама. Популарна листа дијета са лимуном, која се препоручује применити уз одобрење лекара, може да изазове непријатности због киселе структуре код људи који имају осетљив стомак. Уз лимунску дијету коју можете да урадите само 5 дана, можете изгубити три килограма одједном. Захваљујући овој лимунској дијети која има за циљ побољшање организма, можете се ослободити токсина и ријешити се вишка килограма.

ЛИСТОН ДИЈЕТСКА ЛИСТА КОЈА ДОЂЕ ТЕЖИНУ У 3 ДАНА! ЉЕПОЈ ДИЈЕТИ НА УЉУ

Лимунска дијета која за 5 дана направи 3 килограма

Доктор Уз лимунску дијету коју препоручује Гонул Атессацан, масти можете осушити за 3 дана и ослабити за кратко време.

1. дан

Ујутро: 1 чаша лимунске воде
Једите цео дан воће и воћну салату, а између њих пијте лимунаду.
Воћна салата: 1 зелена јабука + 2 кивија и 2 кришке ананаса. 2 кришке раженог хлеба или 2 дијетална кекса између. 8 чаша лимунаде дневно.

2. дан

Доручак: 1 зелени чај + 2 кришке прженог хлебног хлеба + зеље + 2 ораха + 1 кромпир

ručak: 2 тврда јаја, 1 порција куваног шпината, 1 парадајз 7

večera: 1 одрезак, зелена салата са маслиновим уљем и лимуном

Снацк: Краставац / зелена јабука / 10 шољица воде и 3-4 шоље светло зеленог чаја

3. дан

Доручак: 1 зелена јабука + 2 кришке ананаса.

Снацк: Ражени хлеб, дијетални кекси.

Између оброка 8-10 чаша лимунаде. Пијте коморач и формирајте чај.

ručak: 1 шака бубрега, 2 тиквице, 1 шаргарепа, пола гомоља чесна, бели лук, 3 лука у целини. Може се додати црвена паприка, кари, парадајз.Изати литар воде и пити попут супе Нека поврће остане живо.

вече: Једите биљну храну у менију за ручак. 10 шољица воде и 3-4 шоље светло зеленог чаја

КАКО НАПРАВИТИ једнодневну лимунску дијету?

Пре доручка: Пола лимуна у 1 шољи топле воде
Доручак: 1 кришка пшеничног хлеба, 1 кувано јаје, зеље, 4-5 маслина
Снацк: 1 чаша лимунаде
подне: 1 шоља немасног јогурта, 5-7 ораха или лешника
Снацк: Пола лимуна у 1 шољи топле воде
večera: 1 порција црвеног меса / пилећег / рибљег меса, салата са маслиновим уљем
Сат времена пре спавања: Пола лимуна у 1 шољи топле воде

НАПОМЕНА:Лимун који се узима у вишку организма може имати алергијске ефекте на особу. Препоручује се да не пређе наведену величину и да се наноси без одобрења лекара. Да бисте што пре видели њен ефекат, потребно је дневно радити пола сата шетње и пити 2 литре воде.

ПРИЈАВА ЛЕМОНСКОГ ЦУРЕ ЗА РЕГИОНАЛНУ МАЗИВА

Састојци:

2 лимуна,
4 -5 кашика свежег першуна,
2- 3 гране свеже менте,
1 посуда јогурта,

ПРИПРЕМА:

Прво темељно очистите лимун и зеље, проциједите метвицу и першун кроз робота. Прокухајте лимун у шкољкама, помијешајте лимун са смјесом блендера и конзумирајте 1 шољу ујутро када огладните. Када поједете здјелу јогурта прије спавања, можете се ријешити лумбалне регије и других регионалних подмазивања.

ДА ли лимунска сол даје масу? АКО ЈЕДЕ ЈЕСЕН лимунски сол ...

Лимунска со, која је у соку разних биљака и агрума, има кисели укус. Када конзумирате лимунову сол кориштену у конзерви, салати и пасти од парадајза у чаши топле воде, стопа метаболизма ће се повећати. Будите здрави колико желите, никад се не пријавите без консултација са лекаром.

ЛИСТОН ДИЈЕТСКИ ЛИСТ, ГУБИТАК ТЕЖЕ 5 ТЕЖИНЕ У 1 ТЈЕДНА