Шта је Бергамот? Где расте бергамот? Које су предности бергамота?

Дри бергомате Здравствене вести Како конзумирати бергамот Сок од бергамота Бергамот укус Кадин / by admin / April 05, 2020

Бергамот, опште познат као арома, је храна сама по себи. Бергамот, који се вековима користи у алтернативној медицини, има кисели укус. Бергамот помешан са зеленим лимуном има невероватне користи за здравље људи. Одмах зауставља инфекцију грла и сувоћу. Па шта је Бергамот? Где расте бергамот? Које су предности бергамота? Истражили смо одговоре на ова питања која су за вас занимљива.

Бергамот, који се у научној литератури назива Цитрус Бергамиа, припада породици псоријазе. Узгојен у малим дрвећем, бергамот по изгледу наликује лимуну. Међутим, његова спољна шкољка је веома испупчена. Бергамот, који је некада цветао као бели цвет, временом расте. Спољни део је понекад жут, понекад зелен. Месо у њему двоструко је киселије од лимуна. У поређењу са лимуном, његов мирис је оштрији и више. Узгаја се у приобалним подручјима источног Медитерана у нашој земљи. Течност и уље које се из ње извлаче љуске користе се као арома. Меша се са црним чајем захваљујући снажном мирису. Поред тога, мармелада се добија од бергамота. Порекло имена је Беи Армуд. Међутим, у италијанском Бергамоту, француски је такође промењен у Бергамоте. Међутим, домовина Бергамота је обала Источне Индије. Последњих година се често користи у нашој чајној култури. Поред тога, у османској ери је била омиљена у кухињи преко биљне свиле и у личној нези султана палаче. Такође је била пожељна у козметичкој и фармацеутској индустрији. У истраживањима која се врше утврђено је да је чај бергамота добар за хроничну несаницу када се редовно пије.

ПРЕДНОСТИ БЕРГАМОТА ШТА?

- Бергамот има опуштајући ефекат захваљујући својим састојцима. Показује бржу корист када се користи током масаже, посебно код захватања мишића и костију.

- Када се мармелада добијена из шкољки конзумира ујутро, користи пробавним проблемима. Регулише метаболизам убрзавањем функција желуца и црева. Будући да садржи високо влакно, подржава дугорочну жилавост. Ово такође помаже у губљењу килограма. Пружа енергију током дана и спречава стрес и умор.

- Будући да припада породици Наринциие, бергамота, као и други, јача имуни систем. Помаже у излучивању урина смањујући ефекте вируса и бактерија који улазе у организам.

- Чисти не само имунитет већ и инфекције грла. Уклања сув кашаљ. Такође спречава појаву инфекције у устима када се пије чај бергамота. С обзиром на то да активира пљувачне жлезде, спречава жутање отпада хране између зуба.

- Богата је антиоксидансима. Чисти слободне радикале у организму. Спречава стварање камења и песка у бубрезима. Подржава лако излијевање постојећег камена.

- То је идеална храна у ситуацијама као што су непрестани осећај поспаности. Садржи врло мало кофеина и спречава сан. Омогућује нервним ћелијама да раде у већој форми. Такође регулише брзину течности у тијелу.

- смањује ефекте горњих респираторних болести. Спушта грозницу која се нагло диже. Уравнотежује телесну температуру. Органе више здрављеПружа посао.