Како направити укусан летњи тип?

Ако тражите лагани и укусни рецепт који није тежак оброк љети, свакако бисте требали испробати летњу врсту. То је укус који безбрижно можете да дате својој деци, хранљивим дејством летњег типа, што је врло једноставан и лаган оброк. Рецепт за укусно лето је у детаљима наших вести.

Да ли се изненађујете шта ћете кувати сваког лета током лета? Лаган је, задовољавајући и практичан храна ако тражите, летњи типТребали би кувати нуде. Биће то сјајан летњи ручак који можете да послужите уз кашику јогурта и кришку хлеба од целог пшенице. Рецепт летњег типа, који је летња алтернатива за оне који калкулишу калорије, једу без глутена, вегетаријанце, налази се у нашем чланку.

ЉЕТНИ ОПИС ТИПА:

МАТЕРИЈАЛИ

2 тиквице
2 патлиџана
2 кромпира
15-20 шалотки
2 режња белог лука
200 г зеленог пасуља
2 паприке цапиа
2 зелене паприке
1 кашика паприке пасте
1 теглица коцкица парадајза
со
Пола чаше маслиновог уља

ПРИПРЕМА

Прво насецкајте патлиџан и пустите га да испадне у саламулу.

Потом све поврће насјецкајте на коцкице.

У лонац ставите уље и ставите шалотку, пасуљ, кромпир, тиквице, патлиџан и паприке један преко другог.

Преко поврћа додајте сецкани парадајз и бели лук.

У посуду додајте воду и пасту од парадајза и добро измешајте. Након додавања соли, покажите показивач изнад хране.

Отворите шпорет и кувајте док поврће не буде скувано.

Можете послужити кад је топло.

Уживајте у оброку ...

ПОВЕЗАНЕ ВЕСТИКако направити практични празнични десерт?