Најлакши рецепт за супу од костима од костију

У зимским месецима можете бирати костни брод за јачање имунолошког система, као и природну залиху витамина. Стручњаци наглашавају да се млада деца треба обилно конзумирати како би довршили свој развој костију. Па како се прави бујон од костију? Ево најлакше методе...

Вода од коштане воде, која се вековима преноси са генерације на генерацију, али чије су различите користи недавно откривене, дефинише се као извор мултивитамина из природе. Речено је да коштану воду, која је добра за вашу кожу, зглобове, пробавни систем, цревно здравље и имунитет, такође треба да конзумирају светски познати професори. Међутим, постоје неке тачке којих бисте требали имати на уму при прављењу супа од коштаних говеда. Због грешака током кувања, можете се забринути да сви витамини и минерали у њему нестану.

ПРИЈАВА КОСТНУ ВОДУ СОУП:

МАТЕРИЈАЛИ

4-5 телећих или јањећих костију
1 жуманце
1 лимун
1 храна кашика брашна
3 кашике јогурта
нана
Црвена паприка пахуљице
со

ПРИПРЕМА

Ставите кости лепо у лонац. Затим додајте 2 литра воде и соли и прокухајте око 1 и по сата.

Затим додајте жуманце и јогурт у засебну посуду и измешајте.

Додајте со и 1 кашику брашна, промешајте и на крају додајте менту и густин према вашој жељи. Науљите кухану костну јуху у посуду са цједиљком.

У смешу коју сте припремили ставите 2-3 кашике коштаног чорба.

Затим наставите да мешате полако сипајући смешу у костни говеђи део.

Можете је украсити першуном или зачинима које желите и послужити.

Уживајте у оброку ...

ПОВЕЗАНЕ ВЕСТИЗдрава и трајна листа дијета јогурта! Како направити дијету јогурта која слаби 3 у 5 дана?

ПОВЕЗАНЕ ВЕСТИКоје су предности цреса? Које су болести добре за крес?

ПОВЕЗАНЕ ВЕСТИЗашто холестерол расте? Који су симптоми холестерола?

ПОВЕЗАНЕ ВЕСТИКоју храну треба чувати код куће у хитним случајевима?