Док се назална конгестија јавља услед грипа зими, она се јавља после алергијских реакција лета. Ове методе се могу покушати уместо лекова за отварање опструкције.
Ево природних начина нос 5 различитих метода које одбацују ...
Слана вода
Растопите 1 кашику соли у пола чаше воде. Извадите припремљену воду из носа. Слана вода омогућава лако дисање јер ће помоћи избацивању слузи.
Природна уља
Ставите једну од креме или уља која садрже ментол, попут паприке, рузмарина, еукалиптуса, која се користи за многе тегобе, у посуду са топлом водом. Покријте главу пешкиром и окупајте се у парној купељи. Ова метода ће отворити назалну конгестију за кратко време.
Зачињена и топла јела
Помаже отварању зачепљености носа у врућим супама или зачињеним јелима. Посебно јела која се припремају са ђумбиром и љутом паприком најефикаснији су зачини за отварање назалне конгестије.
Врући туш
Укључите топлу воду неколико минута пре него што уђете под туш, тако да се пара шири по купатилу. Туш који ћете радити парно помаже да се отвори назална конгестија.
лук
Једење сировог лука или мирис неколико минута помаже отварању зачепљености носа.
грип, катар или алергијаНазална зачепљеност услед к реакција у потпуности нестаје на крају тегоба. Међутим, једина метода назалне конгестије проузрокована структурним поремећајима је да се примењује.
ИЗВОР: КАКО ДОЋИ?